離乳食☆長芋とかぼちゃのしらす煮 レシピ・作り方
材料（３食分人分）
作り方
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1
長いも、人参はいちょう切りに、玉ねぎは横半分に切ったのち、薄くスライスする。
かぼちゃは一口大に。 -
2
鍋に、長いも、人参、玉ねぎ、水を入れ、火にかける。
玉ねぎが透き通ってきたら、かぼちゃを加え、煮込む。 -
3
野菜類がすべて柔らかくなったら、しらすを加え、味噌を溶き入れ完成！！
離乳初期や、塩分が気になる方は事前にしらすを軽く茹で、塩抜きして下さい。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
- 料理名
- 長芋とかぼちゃのしらす煮
ぴぐ
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norije2014/02/13 10:11
長芋とかぼちゃは大好き食材なのでパクパク食べてくれました～(*^▽^*)いつもお世話になりありがとうございますm(_ _)m
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