糖質オフ！油揚げで照りたまチキンピサ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 油揚げ 1枚
- 煮たまご（ゆでたまご） 1/2個
- 焼き鳥缶詰 1/2缶
- ミックスチーズ 60g
- マヨネーズ 適量
- 韓国のり（なくても可） 適量
作り方
- 1 油揚げに焼き鳥缶詰、煮たまごを乗せその上にチーズをかける。さらにマヨネーズをかけてる。
- 2 トースターで5分焼く（食パンを焼く時間と同じでOK）
- 3 焼きあがったら韓国のりを散らばらせて完成です！
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けあはと
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2019.5.15更新
糖質制限ダイエット中にて糖質オフのレシピも載せてます^_^
お砂糖はラカントSを使っています。
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