糖質オフ！おからカレー蒸しパン！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱容器に全ての材料を入れよく混ぜる。
- 2 ふわっとラップをかけて電子レンジ600ワットで6分加熱したら完成です！
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けあはと
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2019.5.15更新
糖質制限ダイエット中にて糖質オフのレシピも載せてます^_^
お砂糖はラカントSを使っています。
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一人前あたり カロリー314kcal 糖質14.2g