☆もやしのフォー☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 乾燥フォー 60g
- もやし 1/2袋
- 牛肉ダシダ 大さじ1
- 塩 小さじ1/3
- 水 1リットル
- 乾燥パクチー(なくても可) 適量
作り方
- 1 お鍋にお湯を沸かしてフォーを約5分茹でてフォーの戻す。茹でたら水で洗い表面のぬめりを軽くとる。
- 2 お鍋に1リットルお湯を沸かしてダシダと塩を入れて一煮立ちしたら⑴で戻したフォーともやしを入れて1分〜2分茹でたら火を止める。
- 3 器に入れて、乾燥パクチーを入れたら完成です。
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- カテゴリ
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- もやしのフォー
けあはと
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2019.5.15更新
糖質制限ダイエット中にて糖質オフのレシピも載せてます^_^
お砂糖はラカントSを使っています。
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