白菜とツナのルクエ蒸し☆ レシピ・作り方

Name: 白菜とツナのルクエ蒸し☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 白菜 １枚くらい（１００g）; ツナ缶 １／２缶; 薄口しょうゆ 小さじ１; 酒 小さじ１

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＊＊トモ♪＊＊

お鍋で白菜が残ったときの１品にどうぞ。
簡単すぎです。

材料（１人分）

白菜: １枚くらい（１００g）

ツナ缶: １／２缶

薄口しょうゆ: 小さじ１

酒: 小さじ１

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作り方

1

白菜は軸は横に２cm幅くらい、葉はざく切りにする。
2

ルクエスチームケースに、白菜、オイルも一緒のツナ、薄口しょうゆ、酒を入れる。
レンジ５００wで３分加熱。
できあがり〜。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あらびきこしょうを入れてもいいかも♪

きっかけ

白菜と豚肉の蒸し煮をヒントに、白菜とツナでつくりたいと。

公開日：2011/12/14

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＊＊トモ♪＊＊気ままなひとり暮らしデス。お料理はほんとは嫌い↓でもがんばって毎日つくって食べるよ。お弁当も☆ 最近のレシピは持って行ったお弁当写真が多めになっていますー。お弁当やひとり暮らしの家計簿ブログ更新中〜。 http://tomosdailylife.blog31.fc2.com/

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