焼き塩さばとブロッコリーのマヨパン粉焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 塩さばは一口大に切って小麦粉を全体にまぶしておく。フライパンに油をひき塩サバを両面こんがり焼く。ブロッコリーは小さく切り分けて耐熱皿に入れてレンジで１分加熱する。
- 2 グラタン皿に焼いた塩さばとブロッコリーを並べて上からマヨネーズをかけてクレージーソルトをふりかける。さらにパン粉をのせてオーブントースターで５分焼いたら完成です。
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