トマト(ホールトマト)チキンカレー レシピ・作り方
材料(5~7人分)
- 鶏胸肉 2枚
- じゃがいも 3個
- タマネギ 1個
- 人参 1本
- カットトマト(ホールトマト) 1缶
- コンソメ 2個
- ニンニク 1カケ
- しょうが(みじん切り) 小さじ1
- カレールー
- バジルかパセリ 少々
作り方
-
1
胸肉そのままゆでる。
6割くらい火が通ればOK。
野菜は好みの大きさに切る。
別のフライパンに、ニンニクしょうがを炒める。 -
2
①のフライパンにゆでた鶏胸をいれ、焼き色をつける(完全に火が通らなくてもOK)
ここで、鶏肉に両面切れ目を入れておく。このフライパンはそのままにして、切った野菜を炒める - 3 圧力鍋に 炒めた野菜、鶏肉、ホールトマト コンソメ 水をいれて、9分、。火を止めて5分放置。圧を抜く
-
4
鶏胸を取り出して 一口大に切り、なべに戻す。カレールーを入れて出来上がり。
お好みでウスターソースも混ぜてもOK.
我が家は子供用には牛乳をいれて甘くしました。
関連情報
- カテゴリ
- その他○○ライス
- 料理名
- カレーライス
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