コラーゲンたっぷり!豚耳ときゅうりの中華風サラダ レシピ・作り方

コラーゲンたっぷり!豚耳ときゅうりの中華風サラダ
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味付けはあっさりしています。また豚耳は食感も良いし肌にも最高です!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豚耳を薄くスライスする。水で15分ほどゆでる。
  2. 2 きゅうりは4等分にして、食品袋などに入れ、袋の上からめん棒でたたく。にんにくはみじん切りにする。
  3. 3 豚耳・きゅうり・にんにくをボールに入れ、香酢、塩、ラー油を加えて混ぜる。最後にちぎった香菜を散らして出来上がり。

きっかけ

美容のために(*^__^*)

おいしくなるコツ

きゅうりはたたくことで、味のなじみがよくなります。

  • レシピID:1130001342
  • 公開日:2011/04/20
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その他の豚肉
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中華 サラダ 美容 美肌
料理名
豚耳ときゅうりの中華風サラダ
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