レモンペッパーイタリアンチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は食べやすいくらいの大きさに切っておく

2. 2

   鶏もも肉に塩とブラックペッパーをしっかりめにつけて、ボールに入れてイタリアンドレッシングに漬け込む。レモンも絞っておく。冷蔵庫で３０分くらい漬け込む。

3. 3

   フライパンに火をつけて２の鶏もも肉を取り出して焼く。

4. 4

   両面に焼き色がついて中まで火が通ったらボールに残っている漬けだれもフライパンに戻して１分程度焼く。

5. 5

   お皿に盛りつけて、ゆでたブロッコリーを添えて完成です。