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簡単！さっぱりもやしのサラダ レシピ・作り方

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しまだまみ
火を使わずレンジのみ！ささっと簡単に仕上がります。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

もやし
１袋
人参
1/2本
きゅうり
1本
ツナ缶
1缶
しょうゆ
大2
酢
大2
砂糖
大1
ごま油
小1
白炒りごま
適量
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作り方

  1. 1
    人参、きゅうりを千切りにする
  2. 2
    耐熱容器にもやし、人参を入れレンジで5分加熱する。その間に調味料を混ぜ合わせておく。
  3. 3
    2にきゅうり、少し油を切ったツナ缶、合わせ調味料を入れよく混ぜる。最後に白炒りごまをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナをハムやかにかまにするとまた風味が変わって美味しいです。

きっかけ

暑くてなかなか料理のやる気が出ないので、レンジのみで簡単に作れるものを考案してみました。

公開日：2024/09/02
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関連情報

カテゴリ
もやし中華サラダツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

しまだまみ

つくったよレポート（ 1 件）

2024/09/07 12:24
美味しくできました
コパ4842
美味しくできて良かったです！目に留めていただいてありがとうございます！

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