鶏むね肉のバンバンジー風サラダ☆彡 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリースプラウトは洗って、水を切っておく。

2. 2

   パプリカは千切りにする。

3. 3

   鶏むね肉をフライパンで焼いて、火が通ったらお皿に取る。

4. 4

   油をひいて、少ししんなりする程度に炒める。
   
   ※生でも食べれるので、火の通りは好みで大丈夫です。

5. 5

   焼いた鶏むね肉は粗熱が取れたら、細めに切る。

6. 6

   できあがり☆彡
   
   鶏むね肉、パプリカ、ブロッコリースプラウトをのせ、ゴマドレッシングをかける。