赤魚の冷やし茶漬け レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
赤魚を魚焼きグリルや炭火で焼く。
- 2 ごはんに、1の魚の身をほぐして乗せる。
-
3
2に、味噌とすりごまを入れてだし汁を注ぐ。
氷も入れる。
(お刺身を使う場合は、お刺身に味噌とすりごまを和える) - 4 三つ葉や、なければ豆苗等を乗せ、柚子胡椒かワサビをお好みで添えてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- お茶漬け
美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️
只今、3人の子供の育児に日々奮闘中！
食べるの大好き！！
簡単、節約料理をよく作ります。
医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、
日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑)
つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️
⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
つめたく冷やしてさらさらっといただけます♪