すももとトマトとにんじんのヨーグルトソイスムージー レシピ・作り方
材料（(1杯分)人分）
作り方
-
1
すももは皮を剥いてタネをとり、適当な大きさに切る。トマトも適当な大きさに切る。
にんじんはせん切りにする。 -
2
ミキサーに全ての材料を入れる。滑らかになるまで撹拌する。
※にんじんは多少粒つぶが残ってもOKです - 3 氷(分量外）を入れたグラスに注いで完成です。
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