ズッキーニソテー&さばの甘酢炒めdeトースト レシピ・作り方
材料(‐人分)
- 食パン6~8枚切り 1枚
- ズッキーニ パンにのるだけ
- ○さばの唐揚げと野菜の甘酢炒め パンにのるだけ
- (レシピID:1120011476)
- ケチャップ 小さじ2
作り方
- 1 食パンは食べやすいように3等分に切る。※3枚同様に作って下さい。
- 2 ズッキーニは薄切りにしてサラダ油(分量外)を熱したフライパンで両面色よく焼く。
- 3 食パンに(2)をのせる。
- 4 ○のさばを一口サイズに切って(3)にのせる。○の野菜炒めも一緒にのせる。
- 5 (4)にケチャップをかける。
- 6 予熱したトースターで4~5分焼く。
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