セロリとブロッコリーとひよこ豆のサラダ レシピ・作り方

セロリとブロッコリーとひよこ豆のサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
kumacyan1239
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減塩レシピを考えています。

材料(1~2人分)

  • 茹でひよこ豆 50g
  • セロリ 20g
  • ブロッコリー 20g
  • ☆レモン汁 小1
  • ☆オリーブ油(何でもOK) 小1
  • ☆ハーブソルト(クレイジ―ソルト等) 少々

作り方

  1. 1 ☆の材料を混ぜておく。
  2. 2 1に口サイズに切ったブロッコリーとセロリ、ひよこ豆を加えて出来上がり♪

きっかけ

高血圧の両親のため。

おいしくなるコツ

ハーブを効かすと減塩でも気にならなくなりますね。

  • レシピID:1120005522
  • 公開日:2013/10/19
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カテゴリ
低カロリーおかず
関連キーワード
セロリ ブロッコリ― ひよこ豆 クレイジーソルト
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