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レシピ詳細
ホタテと花野菜のクリーム煮 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
フローラルぱんだ
生クリームとホタテ 花野菜は とっても相性がいいですね。
材料(2人分)
ホタテ
150g
カリフラワー
半株
ブロッコリー
半株
アスパラ
2本
ニンニク
1カケ
ベーコン
1枚
パプリカ
1/4個
生クリーム
50cc
塩・こしょう
少々
オリーブオイル
大1
水
50cc
かいわれ
作り方
1
ブロッコリー・カリフラワー・アスパラは 下ゆでしておきます。
2
ホタテは 一口大にそぎ切りします。
パプリカ・ニンニク・ベーコンは みじん切りにします。
3
フライパンにオリーブオイルを引きニンニク・ベーコン・パプリカを香り良く炒めます。
4
そぎ切りにしたホタテを入れ動かさずに2/3くらい火を通します。
5
ブロッコリー・カリフラワー・アスパラを入れ さっと炒めたら水・生クリームを入れ 塩・こしょうで味を調えて お皿に盛って かいわれをのせたら 出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ホタテは 火を通し過ぎると 固くなるので 手早く調理してください。
きっかけ
カリフラワーとブロッコリーがあったので クリーム煮にしてみました。
公開日:2011/02/22
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関連情報
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ホタテ
関連キーワード
ホタテ
ブロッコリー
アスパラ
カリフラワー
料理名
クリーム煮
このレシピを作ったユーザ
フローラルぱんだ
家族に好評だったお料理を ご紹介したいと思います。 なるべく薄味 シンプルに調理しております。 ブログ 『パンダさん宅のフライパン』もよろしくお願いします。
http://sizukadesu.exblog.jp/
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