ニンニク味噌入りの手羽元 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 手羽元に切り込みをいれる。
- 2 ニンニクをすりおろす。味噌と混ぜ合わせる。手羽元につける。
- 3 フライパンにサラダ油をいれ、2を両面五分強火でやく。
- 4 フライパンの蓋をして五分弱火で蒸し焼きにしたら、完成。
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