オートミールと米粉のしっとりかぼちゃパンケーキ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- オートミールはミルサーで粉砕する。
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- 2
- かぼちゃを耐熱ボウルに入れて電子レンジ600w4分加熱し、マッシャーで潰す。
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- 3
- ●の材料を全てボウルに加える。
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- 4
- 混ぜながら水を少しずつ加え、トロッとしたペーストにする。
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- 5
- フライパンに油を引き、焼く。
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- 6
- 完成。
おいしくなるコツ
カロリーオフ仕様にしましたが、材料に甘味料を加えたり、焼いた後、ホイップ、はちみつ、メープルシロップなどを上からかけてもおいしいです。
きっかけ
かぼちゃの季節なので
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