腸活と消費！簡単美味しいスイーツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
容器にケシの実をしきのむヨーグルトを流し入れておく
今回はぜいたく果実 ブルーベリーミックス
- 2 バナナの皮を剥きスライスし、色止めにレモン汁を垂らしておく
-
3
1に2を立たせるように外側から並べ入れてゆく
-
4
3の真ん中にグラノーラをスプンーンでのせたら完成
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- 料理名
- プレーンヨーグルト
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有り合わせのフルーツとグラノーラで簡単美味しい腸活を！フルーツの消費にも相乗効果が期待できます！