簡単!節約!モヤシとニラでとん平焼き☆ レシピ・作り方

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うちとまてん
夕食のおかずに、お酒のおつまみにも良し、手軽に作れる節約とん平焼きはいかがでしょうか?

材料(2人分)

モヤシ
1袋
ニラ
1束
塩コショウ
少々
オイスターソース
大さじ1
適量
☆卵
2個
☆マヨネーズ
小さじ1
☆だし醤油
小さじ1
マヨネーズ
適量
おたふくソース
適量
青のり
少々
かつお節
少々

作り方

  1. 1
    ニラはざく切りにし、モヤシと一緒に油を引いて炒め、塩コショウ・オイスターソースも入れしんなりしたらOK。火を消す。
  2. 2
    卵と☆をよく溶き、フライパンを火にかけ油を引き、溶き卵をフライパン全体に流し入れる。
    だいたい卵に火が通り縁が剥がれてきたら火を消す。
  3. 3
    1で炒めたモヤシ・ニラをお皿に楕円形型に盛る。
    その上に卵を乗せて、菜箸などでモヤシを卵で包み込むように入れ込む。
  4. 4
    マヨネーズ・おたふくソース・かつお節・青のりを乗せて完成♪

おいしくなるコツ

モヤシだけでもいいですが、ニラがいいアクセントになります。卵は焼き過ぎないほうがオススメ!

きっかけ

とにかく簡単に作りたくて☆

公開日:2021/03/24

関連情報

カテゴリ
簡単夕食もやし炒めにら薄焼き卵5分以内の簡単料理

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