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小松菜のおひたし
レシピ詳細
ごま香る~もやしと小松菜の白だし和え レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mama^^papa
お安くできる和食に合う副菜です。
みんながつくった数
35
件
材料(2~4人分)
もやし
100g(1/2袋)
小松菜
2株
白だし
大さじ1~
醤油
7~8滴
ごま油
小さじ1/3
いりごま
小さじ1くらい
作り方
1
小松菜は3~4cmにカットして、サッと軽く下茹でしておきます。
もやしはひげ根を取り、フライパンに水(分量外:大さじ3くらい)を入れ、水炒めをしていきます。
2
野菜に火が通ったら、水分が残っていたら捨て、白だしを入れ、サッと混ぜ和えます。
火を止め、香り付けと味の引き締めに醤油を垂らし・胡麻油を入れて混ぜ、いりごまを混ぜ和え完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
白だしは、メーカーにより、塩分が異なりますので、味見をして、量は調整下さいね。
きっかけ
野菜物のあと一品が欲しい時に、材料があれば、よく作る一品。
公開日:2019/03/14
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関連情報
カテゴリ
小松菜のおひたし
緑系のおかず
もやし
小松菜
100円以下の節約料理
関連キーワード
もやし、低価格、節約、給料日前
小松菜、カルシウム豊富、緑黄色野菜
和え物、小鉢もの、あと一品
野菜摂取、あと一品、ビタミン豊富
料理名
もやしと小松菜の和え物
このレシピを作ったユーザ
mama^^papa
✿ご訪問 ありがとうございます✿ 簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪ なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。 時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^ ブログも気まぐれ更新中^^; ↓こちら↓
http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/
つくったよレポート(
21
件)
2023/06/02 23:12
簡単にとても美味しく出来ました!
emi21
emi21さん、はじめまして(о´∀`о) 簡単で美味しいって、嬉しいですよね!こういう副菜レシピって、いくつ知っててもいいですもんね♪ 作ってレポ下さり感謝☆
2023/05/24 17:48
何度もリピしました!最高です!大好評です!
まーくんかーくんまま
まーくんかーくんままさん、はじめまして(о´∀`о) 何度もリピして下さってるとの事、とっても嬉しいです♪ 折角なのでお写真拝見したかったです。是非また♪感謝☆
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小松菜
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