おつまみに♪そら豆のガーリックカレー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そらまめは、さやから取り出し、ポチッとなった部分を取ります。
   （写真左がある物・右が取った物）

2. 2

   ★印をフライパンに入れて沸かし、そらまめを入れ、茹で、ザルにあげ湯切りします。

3. 3

   同じフライパンを使います。フライパンの水気を拭きとり、オリーブオイルとニンニクを入れ、絡めながら炒めます。

4. 4

   塩②とカレーパウダーで味を付け、出来上がりです。