【糖質制限×低カロリー】糖質０麺deパッタイ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくをみじん切りにする。

2. 2

   芝エビの背ワタを取り除き３等分する。にらを５ｃｍ幅に切る。玉ねぎを5ｍｍ幅にスライスする。

3. 3

   フライパンに油をうすくひき、にんにくを炒める。

4. 4

   エビ、もやし、玉ねぎを加え炒める。

5. 5

   ０麺、にら、調味料を加え炒める。

6. 6

   溶きほぐした卵を加えさらに炒めて出来上がり。