鶏天♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 鶏肉は皮を取りのぞき、食べやすい棒状に切る。
- 2 １に◎をもみこむ。
- 3 ボウルに△を入れ、混ぜ合わせる。
- 4 揚げ油を160℃に温め、３に２を入れてよく絡め、揚げる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏天
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
