パプリカとハムのコンソメスープ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 パプリカ、ハム、玉ねぎは８ｍｍ角に切る。
- 2 鍋に水を入れ中火にかける。
- 3 沸騰したら、コンソメ顆粒、焼酎、パプリカ、玉ねぎを入れ、ふたをして２分ほど煮る。
- 4 ふたを取って、ハム、塩、黒こしょうを加えて３０秒ほど煮る。
- 5 器にそそぎ、パセリのみじん切りを散らす。
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- 料理名
- パプリカとハムのコンソメスープ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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つくったよレポート（1件）
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ペペロン2013/06/27 23:52
junさんおこんばんは～♪スープレシピお気に入りになっています（*^_^*）パプリカのスープも美味しいですね♪玉葱入れるの忘れた～（笑い）パン添えればよかった～
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