１０倍粥の冷凍方法（離乳食初期） レシピ・作り方

作り方

1. 1 米を洗い水に３０以上浸す。
2. 2 １の米を鍋に入れ中火にかける。
   煮立ったら蓋をして弱火で２０分程炊く。
3. 3 炊けたら蓋をしたまま１０分程蒸らす。
4. 4 熱いうちに、裏ごしする。
   ※ブレンダ-がある場合は直接ブレンダ-を中に入れ、ペースト状になるまで混ぜる。
5. 5 製氷皿に入れて冷凍する。
6. 6 凍ったらジップロックに移して保存しておく。
   ※一週間以内に使い切ってください