カラフルな冷やしうどん♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 うどんは袋の表示時間通りにゆで、水で洗って水切りをする。
- 2 トマトとオレンジはくし形に切る。
- 3 万能ネギは小口切りにする。
- 4 水切りしたうどんを器に盛りつけ、トマトとオレンジを周りに並べる。
- 5 うどんの上に万能ネギを散らす。
- 6 真ん中に、つなをのせ、その上におろし生姜をのせる。
- 7 麺つゆを添える。
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- カテゴリ
- サラダうどん
- 料理名
- カラフルな冷やしうどん
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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