かぼtちゃの種類により、水っぽい物やホクホクした物・固い物がありますので、レンジ加熱時間や牛乳の量は、調整して下さい。 これは栗っぽくて水分の少ない南瓜だったので、牛乳は大さじ4杯入れました。
緑黄色野菜が少なかったので、マッシュポテト代わりに、南瓜を使い、付け合せに作りました。
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