水菜とりんごのさっぱりサラダ♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
水菜は洗って食べやすい長さに切る。
りんごはよく洗って皮のまま薄いいちょう切りにする。 - 2 鶏ささみは塩少々を入れた熱湯でゆでて、ひと肌に冷めたら小さくさく。
- 3 １と２をボウルで混ぜ合わせ、クレージーソルトとレモン汁で調味する。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 水菜とりんごのさっぱりサラダ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
