簡単ツナパスタ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- スパゲティ １００ｇ
- 万能ねぎ １本
- ◎ツナ缶（小） １／２缶
- ◎めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ１
- ◎醤油 小さじ２
- ◎だしの素 少々
- ◎バター 大さじ１
- 刻み海苔 少々
作り方
-
1
鍋にたっぷりの湯を沸かして塩大さじ１（分量外）を加えて、沸騰したらスパゲティを袋の表示時間通りにゆでる。
-
2
万能ねぎは小口切りにする。
-
3
ボウルに◎を入れて混ぜる。
-
4
３にゆで上がったスパゲティを加えてあえる。
-
5
器に盛る。
-
6
２の万能ねぎをのせる。
-
7
刻み海苔をのせる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ツナパスタ
- 料理名
- 簡単ツナパスタ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
6 件
つくったよレポート（6件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
