焼きみかん♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- みかん 1個
- オリゴ糖(粉末または液体) 小さじ2
作り方
- 1 みかんは横半分に切って、皮目にそって包丁を入れる。
-
2
オリゴ糖をかける。
ここでは粉末タイプを使用しています。 -
3
オーブントースターで
約10分焼く。 - 4 出来上がり。
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帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。
6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
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6 件
つくったよレポート(6件)
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ちぃ81512012/12/21 11:05作りました~温かいみかんも美味しいですね。
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しばシマイ2012/12/04 02:52あつあつみかんおいしいですね。(^-^)/オリゴ糖をかけたsせいも、あるかもしれませんが、甘味が増しおいしかったです。
ありがとうです。 -
mimi23952012/12/01 12:49以前 楽天トップページに載っていたのを見て 食べてみたく なりました
おもったとおり 美味しかったです -
tonokohimeko2012/11/29 12:58初焼きみかんです。とても美味しいですね。寒い冬に合いますね。
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オリゴ糖でお腹にもgood♪