きのこと牛肉のオイスターソース炒め♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
しめじは石づきを切り落し、ほぐす。
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2
ピーマンはへたと種を取って、一口大に切る。
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3
牛肉は一口大に切る。
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4
◎を混ぜ合わせる。
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5
フライパンにごま油を熱し、牛肉を入れて炒める。
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6
肉の色が変わったら、しめじを加えてさっと炒める。
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7
ピーマンを加えてさっと炒める。
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8
４を加えて混ぜる。
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9
あつあつを器に盛る。
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- カテゴリ
- 牛肉薄切り
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
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つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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