アプリで広告非表示を体験しよう

レタス炒飯♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
帰って来たVAN
味噌味のこってり炒飯を、レタスでさっぱり戴きます♪
みんながつくった数 3

材料(1人分)

ご飯
200g
大さじ1/2
レタス
2~3枚
ねぎ
2cm
にんにくのみじん切り
小さじ1/3
豚ひき肉
50g
輪切り赤唐辛子(お好みで)
2~3個
サラダ油
大さじ1/2
味噌
大さじ1
醤油
小さじ1/2
塩こしょう
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    レタスは2cm幅に、ねぎはみじん切りにする。

    私は辛党なので
    輪切り赤唐辛子は分量よりも多めに使います。
  2. 2
    ご飯に酒をふる。
  3. 3
    フライパンにサラダ油、
    にんにく、ねぎを入れ火にかける。
  4. 4
    いい香りがしてきたら、
    ひき肉を加えてほぐすように中火で炒める。
  5. 5
    ひき肉がほぐれたら、
    味噌、輪切り赤唐辛子を加えて炒める。
  6. 6
    ご飯を加える。
  7. 7
    フライ返しで押さえるようにほぐしながら炒め合わせ、醤油、塩こしょうで調味する。
  8. 8
    最後にレタスを加える。
  9. 9
    さっと混ぜる程度に炒める。
  10. 10
    器に盛る。

おいしくなるコツ

ひき肉に味噌を加えることで、ご飯に均一に味が回ります。 レタスは最後に入れて、シャキッとした歯ざわりを残して仕上げます。 ご家庭にある食材でアレンジして作って下さいね。

きっかけ

レタスの外葉を使いたかったので。

公開日:2012/10/22

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン
料理名
レタス炒飯

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 2 件)

2013/07/04 23:38
junさんおこんばんは~♪レタスの食感と味噌と醤油味の味付けが美味しいですね(*^_^*)こらならレタスも無駄なく使えますね♪
ペペロン
ペペロンさん、おはようございます♪ あら~ん、この頃は手順に画像を貼っていたんですね♪ ペペロンさんの作ったレタス炒飯の方が美味しそう~って画像を見ています^^
2012/10/27 08:10
主人のブランチです 味見しましたが すっごく おいしいですね 私が食べてしまいそうです
mimi2395
ご主人様のブランチですか(*^w^*) いいなあ~お料理上手で優しいmimiさんが奥様で♪ 毎日のブログと楽天レシピで楽しさ幸せ倍増で~す(*^o^*)

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする