アボカドカップde南瓜チーズ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは皮の厚い部分を包丁で削ぎ落し一口大に切ってスプーン1杯位の水をかけラップをしてレンジで3分。
- 2 その間にアボカドを半分に切り種を取っておく。
-
3
かぼちゃをレンジから出してすり潰し牛乳・塩・こしょうする。
-
4
アボカドの種を取った穴に3を入れ周りにも広げてのせる。
-
5
とろけるチーズをのせてオーブントースターで3～4分焼く。
- 6 皿に移し醤油をかけて出来上がり。量はお好みで！
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- カテゴリ
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- アボカドカップde南瓜チーズ焼き
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