かつおフレーク缶は、メーカーによって、味付け・内容量が違うかと思いますので、お好みで★印は加減して下さい。 味の濃さは、煮る時間でも加減できます。
缶詰めだけど、旬の鰹とたけのこの組み合わせなら、美味しいかと・・。簡単調理!
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