フルーツたっぷり☆ミックススムージー♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- いちご 2個
- パイナップル(冷凍、輪切りカット) 1個
- バナナ 1本
- ネーブルオレンジ(冷凍) 1個
- 飲むヨーグルト 飲むグラス半分ぐらい
作り方
- 1 冷凍フルーツは大きければ小さくカット。冷凍してないフルーツも小さくカットする。
- 2 ミキサーにすべての材料を入れてスイッチオン!冷凍固形がなくなればOKです。
きっかけ
妊婦なので、便秘解消&健康にいいのかな?と思い作ってみました☆
おいしくなるコツ
フルーツはお好みで。凍らすとスムージー、そのままだとミックスジュースになります。 ビタミン足りないなぁと思ったら、何でも入れてミキサーしちゃいましょう☆
- レシピID:1110000574
- 公開日:2011/02/23
関連情報
- カテゴリ
- フルーツジュース
- 料理名
- スムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません