舞茸入りの野菜炒め レシピ・作り方

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じゅっぺ(jutupe)
舞茸でかさましし、舞茸のうま味がたっぷり詰まった節約ヘルシー野菜炒めです

材料(1~2人分)

舞茸
1房
カット野菜(キャベツ中心)
1袋(200g)
もやし
1袋(200g)
中華スープの素
小さじ1
適量
めんつゆ
大さじ1
にんにくおろし(チューブ)
5cmほど
生姜おろし
5cmほど
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    サラダ油を引いたフライパンに舞茸を入れて炒めたら、カット野菜ともやしを入れて、しんなりするまで炒める
  2. 2
    にんにくおろし、生姜おろしを入れていためる。
  3. 3
    中華スープの素、塩を入れて炒めたら、最後にめんつゆを入れたら完成です。

きっかけ

野菜をいっぱい食べたい気分になったので

公開日:2024/03/07

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め男の簡単料理簡単夕食300円前後の節約料理まいたけ
関連キーワード
カット野菜 もやし 野菜がとれる ヘルシー

このレシピを作ったユーザ

じゅっぺ(jutupe) 面倒くさがりですが、食べるのが大好きです。誰でも簡単に作れる美味しいレシピを紹介していきます! 好きな料理:パスタ、ニンニク、卵料理 kindle本でもレシピを読めるようにしました「虚無満足めし」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0CTZFMX4C

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