レンジで簡単♪我が家のお気に入りのマリネサラダ♪ レシピ・作り方
材料(1~人分)
作り方
- 1 レタスは手でちぎっておく。トマトは角切りしておく。
- 2 ニンジン、玉ねぎを薄切りする。耐熱ボウルに入れる。
- 3 ツナ缶を開けてツナとオイル部分に分ける。
- 4 オイル部分を2に入れる。混ぜて、ふわっとラップして600w4分。
- 5 取り出して、カンタン酢とツナを加えて混ぜる。さます。
- 6 お皿にレタス、トマトを盛り付け、5をのせる。ミントをのせる。
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