ピーマンとツナの和物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ピーマンは半分に切り、横向きの薄切りにする。
ツナ缶の油を抜いておく - 2 ボールにピーマン、ツナ、鶏がらスープの素、塩こしょう、ごま油を入れて混ぜる
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3
ラップをし、レンジ６００Wで２分加熱する。
いりごまをふったら完成です。
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じゅっぺ（jutupe）
面倒くさがりですが、食べるのが大好きです。誰でも簡単に作れる美味しいレシピを紹介していきます！
好きな料理:パスタ、ニンニク、卵料理
kindle本でもレシピを読めるようにしました「虚無満足めし」
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CTZFMX4C
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