【離乳食 後期】ひじき納豆 レシピ・作り方
材料（21こ分人分）
作り方
-
1
ひじきは水で戻し、何度か水を変えてよく砂や汚れを落とす
戻すと120〜130gに -
2
人参は皮を剥いて刻み、戻したひじき、納豆も刻んで圧力鍋に入れる
ブロッコリーの穂先も入れる。
浸るくらいのお水と出汁を入れて蓋をする
-
3
中火で加圧
圧がかかったら弱火にして10分加熱
しっかり火が通り、柔らかくなったらok
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natsumi_mama
ダイエットレシピ→離乳食→幼児食
たまに辛党の旦那ご飯
【離乳食】
味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁
初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり
中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ
後期〜噛むことを意識
季節やその時安くて良いものがあった時に
卵スケジュールあり
https://natublog8.hatenablog.com/
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刻むのよりそのまな板を洗いたくないため