ピーラーで手軽！にんじんのはちみつ胡麻和え レシピ・作り方
材料（3～5人分）
- にんじん 1本(200g程度)
- 塩 2g
- ★すりごま 大さじ2
- ★はちみつ 小さじ1
- ★しょうがパウダー 少々
作り方
- 1 ピーラーを使用してにんじんをリボン状にする。
- 2 にんじんをボウルに入れ、塩を加えて軽く揉む。
- 3 ②に★を加えて和える。
- 4 器に盛る。
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関連情報
- 料理名
- リボンにんじんのはちみつ胡麻和え
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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AYUママ2022/09/18 16:45
やみつき！
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