干しエビと枝豆とひじきの中華和え レシピ・作り方
材料（3～5人分）
- むき枝豆 100g
- 蒸しひじき 50g
- 干しエビ 大さじ2
- 塩 1g
- 醤油 小さじ1/2
- ガーリックパウダー 少々
- 五香粉 少々
- 胡麻油 小さじ1
作り方
- 1 ボウルに胡麻油以外の材料を入れて和える。
- 2 胡麻油を加えてさらに和える。
- 3 器に盛る。
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- 料理名
- 干しエビと枝豆とひじきの中華和え
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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じゅんいちじゅんいちじゅんいちじゅんいちじゅんいち2021/07/09 18:24
美味しくできました。
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