電子レンジで！ピーマンとちりめんじゃこの煮びたし♪ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 耐熱容器に冷凍ピーマンを入れ、ラップ等はかけずに電子レンジで加熱する(600W1分)。
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- 2
- 1の容器に○の材料を入れ、上下を少し開けてラップをかける。
電子レンジで加熱する(600W約1分)。
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- 3
- ラップをとり、全体をよく混ぜ合わせ、粗熱を取る。
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- 4
- 醤油を加えて味を整え、仕上げの器に盛りつけて、完成！
きっかけ
ストック食材の冷凍ピーマンで、簡単にお弁当のおかずを作りました。
電子レンジ加熱でちりめんじゃこも柔らかくなり、イイお味を出してくれました(^_^)
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電子レンジで簡単にできる煮びたし風。
お弁当にどうぞ(^_^)