簡単ヘルシー(^^)ほうれん草の豆乳味噌汁♪ レシピ・作り方

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acchan66
包丁なしで、簡単に作りました♪
まろやかな豆乳がたっぷりです(^_^)
みんながつくった数 4

材料(2人分)

冷凍ほうれん草(未解凍)
50g
200g
味噌(お好みのもの)
大さじ1~2
豆乳
100~150g
鰹節
ひとつまみ×2

作り方

  1. 1
    鍋に湯を沸騰させ(中火)、冷凍ほうれん草を加える。
  2. 2
    ほうれん草に火が通ったら、一旦火を止め、味噌を溶き入れる。
  3. 3
    豆乳も加え、再度火をつける。
    沸騰直前まで温める。
  4. 4
    仕上げの椀によそい、鰹節をのせて、完成!

きっかけ

息子たちの朝食に添えました。 時間がなくてもサッとできる、うれしい汁物です(^_^)

公開日:2019/06/12

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁ほうれん草かつお節(鰹節)豆乳5分以内の簡単料理
関連キーワード
豆乳の味噌汁 ほうれん草と鰹節 簡単ヘルシーな汁物 包丁とまな板なしでできる料理
料理名
簡単ヘルシー(^^)ほうれん草の豆乳味噌汁

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 2 件)

2023/03/10 23:59
マイルドで美味しかったです。また作ります。
nchihiro
2022/06/08 20:11
とても美味しく出来ました!寂しかったので豆腐も入れてパワーアップさせてみました♪
はる35

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