子供が大好き(^^)簡単ミックスジュース♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 バナナは皮と筋を除き、3~4等分にする。
- 2 全部の材料をブレンダーに入れ、滑らかに攪拌する。
- 3 仕上げのグラスに注ぎ、好みでキューブ氷(分量外)を浮かべて、完成!
きっかけ
食物繊維が摂れるのがいいですね♪ クッキーやケーキなど糖分が多いお菓子と一緒に出せば、糖の吸収を抑えられるので、オススメです(^_^)
- レシピID:1100021346
- 公開日:2019/04/16
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つくったよレポート(1件)
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月のおと2020/03/29 22:23おいしかったです♪ごちそうさまでした。
朝食やおやつのお供に、どうぞ(^_^)