簡単＆お弁当に(^^)もやしと乾燥桜エビの炒め物♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- もやし(冷凍) 1/2袋(100～150g)
- ゴマ油 大さじ1/2
- 乾燥桜エビ 5g
- ○醤油 小さじ1
- ○粗挽き黒コショウ 1～2つまみ
- 水溶き片栗粉 (片栗粉小さじ1弱＋水小さじ1)
作り方
- 1 フライパンにゴマ油を熱し(中火)、もやしを凍ったまま加えて炒める。
-
2
もやしがしんなりして水分が出たら、乾燥桜エビを加える。
○の調味料で味付けし、一旦火を止める。 -
3
水溶き片栗粉でとろみをつける。
一煮立ちさせて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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簡単お総菜です(^_^)