ディナーロールで！(^^)サバ缶マヨチーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- サバ缶(醤油味) 1/2缶(固形量約80g)
- マヨネーズ 大さじ2
- ロールパン(ディナーロール) 4個
- マーガリン 大さじ2
- ピザ用シュレッドチーズ 30g
作り方
- 1 パンを上下半分に切り、断面を上にして天板にのせ、オーブントースターで焼く(軽く焼き色がつくまで3～4分)。
-
2
小さなボウルにサバの身とマヨネーズを入れ、サバの身を粗くほぐしながら混ぜる。
1のパン一旦取り出す。マーガリンを塗ってから、サバの身を等分してのせる。 -
3
2のパンにチーズを等分してのせ、再びオーブントースターに入れて焼く(3～5分)。
チーズがとろけるまで焼いて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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家族が大好きな、簡単おかずパンです(^_^)