高野豆腐のサクサク焼きレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

ダイエット

材料（1人分）

高野豆腐: 2枚

豆乳: 50cc

作り方

1

高野豆腐は豆乳につけてしっかりもどす。
2

高野豆腐をかたくしぼる。厚みを半分にする。
3

フライパンに油を熱し、弱火でじっくり焼く。焦げ目がついたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

糖質制限

公開日：2016/10/06

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 高野豆腐豆乳

関連キーワード: 糖質制限高野豆腐ダイエット妊婦

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

高野豆腐の人気ランキング

じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ

５分で完成！高野豆腐で鶏の唐揚げ風

高野豆腐のチーズはさみ焼き

ふわふわ高野豆腐のごまあんかけ

照り焼き高野豆腐

だし染み絶品！高野豆腐の肉詰め煮

梅しそ入り”高野豆腐の肉巻き焼き”

新食感♪ 高野豆腐のイタリアンスティック

かさマシおかず！高野豆腐の肉巻き☆ネギ塩ソース

基本の高野豆腐の煮物

高野豆腐のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

アレンジして楽しめる！「高野豆腐」が主役の献立

子どもにも人気！「高野豆腐」が主役の献立

忙しい時でも簡単にできる！「高野豆腐」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする