茶そば焼きそば レシピ・作り方

茶そば焼きそば
  • 約10分
  • 300円前後
みるく7140
みるく7140
茶そばで栄養価アップ

材料(4人分)

  • 茶そば 3玉
  • 人参 1本
  • ピーマン 3個
  • 2個
  • マジックソルト 小さじ1
  • 大さじ2
  • 大さじ3
  • aお好みソース 大さじ5
  • aケチャップ 大さじ1
  • a酒 大さじ2
  • a砂糖 大さじ1
  • aウスターソース 大さじ1
  • aしょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1 人参を短冊切り、ピーマンを縦5mm幅にカットする。
  2. 2 フライパンに油を敷いて、人参を入れて少し炒める。
    茶そばを入れ上から水をかけ蓋をして蒸し焼きにする。
  3. 3 ピーマンを加えて少し炒める。
    aを投入して混ぜ合わせ、皿に盛る。
  4. 4 卵を溶き、マジックソルトを加えてまぜる。
    フライパンに油を敷いて卵を投入し、半熟卵焼きを作る。
  5. 5 焼きそばの上に卵を乗せる。

きっかけ

茶そばに飽きたので焼きそばにしたらどうかなお❤️

おいしくなるコツ

べちょっとしないようにサッと行動する❤️

  • レシピID:1100013818
  • 公開日:2016/07/03
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カテゴリ
あったかい蕎麦にんじんピーマン
料理名
茶そば焼きそば
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