梅肉ツナマヨおにぎらず レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 ご飯にごま塩をまぶす。
- 2 シーチキン、マヨネーズ、梅肉をまぜる。
- 3 焼き海苔を広げて、ご飯半分、2、残りのご飯の順にのせる。焼き海苔の四つ角を真ん中に集めるようにして包む。それをラップで包む。
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